Незавершенные в прошлом ситуации влияют на нас и сейчас, искажают восприятие настоящего и ограничивают свободу действий.

Поэтому гештальт-терапевты стремятся сфокусировать внимание клиента на том, что происходит с ним «здесь и сейчас».

Именно сейчас он что-то мыслит, чувствует и реагирует телом. Фокус на этих процессах помогает обнаружить проблемы, нерешенные в прошлом — незакрытые (незавершенные) гештальты. Без проработки и завершения этих ситуаций не получится обрести целостное восприятие себя и настоящего момента.